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Wochenplan Herzogenbuchsee
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Aktuelle Trainingsinformationen Herzogenbuchsee

He - , was geht ab? Hier könnt Ihr lesen was diese Woche läuft. 

Wöchentlich werden hier die Themen der kommenden Woche vorgestellt. Somit kann sich jeder sein passendes Trainingspensum zusammenstellen.

Woche 21: vom 21. bis 27. Mai 2012

Montag
 0 ---kein Training in Herzogenbuchsee
Dienstag
 0

---kein Training in Herzogenbuchsee

Mittwoch
 17.30 bis 18.40 Uhr Kinderkarate-Lektion
Mittwoch
19.00 bis 20.15 Uhr Krav Maga Self Protect
Kombinationen welche allerlei Techniken beinhalten
Mittwoch 20.15 bis 21.30 Uhr

Krav Maga Selfp Protect
Schlag und Kick - Techniken mit Fixierung des Angreifers

Donnerstag

 17.45 bis
18.45 Uhr

Easy-Krav Maga
Grundtechniken, lockeres Training für alle die locker trainieren möchten. Wer daran teilnehmen will, muss sich unter diesem Link jeweils anmelden.
http://www.doodle.com/24aa29nc54eac8m3

Donnerstag
19.00 bis 20.15 Uhr Krav Maga Self Protect
Y-Schritt, Distanz, Kraft des Angreifers stoppen und kontern
Donnerstag
 20.15 bis 21.30 Uhr

Krav Maga Self Protect
Gruppenweise Prüfungstechniken aus dem Prüfungsprogramm Basic 1 bis Advanced 2

Freitag

18.30 bis

19.45 Uhr

---kein Training in Herzogenbuchsee

Samstag
 16.00 bis 17.30 Uhr

Krav Maga Self Protect
Diese Woche könnten wir wieder einmal am Samstag trainieren?

http://www.doodle.com/gc32eqff2gbvfgn4

Sonntag

 

je nach Wetter, könnten wir trainieren

Sonntag - Training

sonntags_bild

Die Teilnahme bedingt den Besitz des Trainingsabos der Krav Maga Schule Herzogenbuchsee.

Sonntag Morgen Krav Maga trainieren? Warum nicht? Die kalten Wintersonntage sind dafür ideal.

Zeit: 10.00 Uhr bis 11.15 Uhr

Wer gerne auch noch am Sonntag morgen trainieren möchte, kann sich hier anmelden. Für einen kleinen Zuschlag leite ich ein spezielle Training. Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen muss jedoch erreicht werden, was vermutlich kein Problem sein wird. Nach der Anmeldung werdet ihr jeweils am Freitag informiert ob das Sonntagstraining definitiv durchgeführt wird.